İlk personal trainer sertifikasını 15 yıl önce ACE (American Council on Exercise) dan alan İlker Çağlayan, daha sonra ISSA (International Sports Science Association) ve PN (Precision Nutrition) dan sporcu beslenmesi uzmanı sertifikaları aldı. Bir yandan uzun yıllar ilaç firmaları ile çalışarak, literatür tarama ve akademik araştırma konularında kendini geliştirdi. Daha sonra 1 sene Çin’e giderek TCM (Geleneksek Çin Tıbbı) kurslarına gitti ve kendini antiaging, ilaçsız ve hastalıksız yaşam konularında geliştirdi.

Çin’deki deneyimlerinden sonra yin yang felsefesini beslenmeye uyarladı ve Türkiye’de “Habit” adından sağlıklı yemekler ve atıştırmalıklar üreten bir şirket kurdu. Aynı zamanda Yoga eğitmeni olan İlker Çağlayan, yaptığı çalışmalarla insanların ömür boyu uygulayabilecekleri, sağlıklı bir beslenme ve egzersiz alışkanlığı kazanmalarını hedefliyor.